很多朋友宁愿每天吃油腻的外卖也不愿意自己下厨，无非是因为“懒”，因为下厨要准备锅碗瓢盆啊、炒锅饭锅啊，工具多还不一定做得美味。不过，只要你拥有一个蒸箱和一个烤箱，基本上就能做出美味又健康的佳肴了。在多种烹饪方法里，蒸属于汽传热的方式，能够最大限度地，保留菜肴的原汁原味， 所以“蒸菜=健康”已经成为共识。

对于早出晚归的上班族，别说吃的健康了，一日三餐能不能吃的正常都是个大问题。好在科技在不断发展，为了能吃上美味、健康又不花时间的食物，催生了各种厨房神器。电蒸箱就是近两年兴起，能让生活幸福指数瞬间暴增的厨房神器。

不想吃外卖怎么办?那就来盘蒸箱快手菜吧!鸡蛋羹：打好鸡蛋直接放进蒸箱设定好时间，几分钟后就能吃了。清蒸鱼：鱼洗净，倒上酱油和盐，蒸上几分钟，新鲜又营养的清蒸鱼就能上桌了。

蒸箱不仅方便快捷，且能轻松hold住各种食材。好比炒菜时，对火候的把控，蒸箱好不好用，主要看控温。欧派S631电蒸箱"1°精准控温"，对食材的温度掌控，可以精准到1°，始终保持食物的最佳烹饪温度，蒸制不同食材都游刃有余。

蒸菜，最关键的是，食材的营养不会过分流失，也保存菜肴的原汁原味。欧派电蒸箱采用高效电热盘+内胆发热丝组合式加热，蒸制温度均匀，能够最大限度保留食材自身的鲜美味道。

下班后恨不得立刻吃饭，但从冰箱拿出的肉却冻成了冰棍，该怎么办呢?这就要用到欧派蒸箱超级实用的“均匀解冻技术”，不用热水泡，只需放进蒸箱，就能迅速还原成新鲜的食材。相较于营养健康的电蒸箱，另外一件厨房神器 — 电烤箱，也是让人幸福感满满。烤披萨、蛋挞，烘焙面包、饼干、蛋糕，样样精通。

除此之外，作为烧烤科班出身，烤箱还能用来烤肉串、烤鸡翅、烤地瓜等，因此，烤箱也是宵夜党最爱的厨房神器。那么，烤箱该怎么挑?

一看加热模式与热风循环。强烈建议买带热风循环功能的烤箱!为什么呢?以欧派烤箱3D立体热风循环为例，4根全效加热器分布在烤箱内部3个方位，组成立体3D全辐射均衡烘烤模式，让食物任何一面都均匀受热。不会出现烤糊或没熟的问题，而且食物更入味。

二看温度段。这个直接关系到你的烤箱具备哪些功能。如欧派电烤箱温度段是50-240℃，发酵、解冻、烘培和烧烤等基本需求都能覆盖。

三看烤箱的加热程序。有些烤箱会事先编制好几种加热程序，在烘焙过程中自动改变加热时间、加热方式或转动食物等，烤制食物会比较方便、成功率高。比如欧派烤箱的5段烧烤模式，对厨房小白来说，简直好用得要尖叫!

还有一点要注意，如果家里厨房不大，建议最好选择嵌入式烤箱，与橱柜浑然一体，既节省了空间又看起来特别高端大气上档次。用过蒸箱、烤箱的人，基本都会被征服：“以前怎么没发现，还有这么好用的东西”如果你家里刚好还缺蒸箱、烤箱的话，欧派也有大礼相赠。